Refuser la rencontre avec autrui, c'est s'appauvrir. (Léonor de Récondo)

Jacquart Alyssa

  • Psychologue
  • Le point de départ du parcours d'Alyssa a été cet intérêt, sans cesse grandissant, pour le contact humain qui implique l'accueil de toute personne qui se pose des questions sur soi et/ou qui vit difficilement des étapes ou situations de sa vie. Une rencontre, selon elle, c'est un espace où s'allient, respect et confiance mutuels, parole authentique et écoute sans jugement. Chaque séance constitue une occasion pour co-construire ensemble, sur la base de ces valeurs, de nouvelles réalités qui vous permettent d'éclairer des zones d'ombres ou d'apaiser certaines tensions. 




    En tant que psychologue clinicienne, son rôle est de vous écouter, sans a priori, et de vous permettre, à votre rythme, d'exprimer et d'identifier la cause de vos questionnements, vos blocages et vos douleurs. Lorsque vous sentez que vous êtes prêt à aborder un élément de votre vie dans le but de vous sentir mieux, cela constitue déjà un premier pas sur le chemin de la vie et de la guérison. La posture adoptée par Alyssa, est intégrative, c’est-à-dire qu’elle se réfère à trois des courants principaux en psychologie (la psychanalyse, les théories cognitivo-comportementales et la systémique) tout en ayant recours à des techniques qui vous permettent d'accéder à de nouvelles ressources individuelles. Contacter un psychologue est déjà un premier pas sur le sentier du mieux-être.


    Domaine de prise en charge

    Pour qui ? 
    Les raisons qui poussent à prendre contact avec un psychologue sont multiples et personnelles. Il peut nous arriver à tous de, par exemple :  

    • se questionner sur le sens de sa vie et d'être perdu(e) face au flot de pensées qui nous traversent,
    • de ne pas admettre ou se remettre de la perte d'un proche,
    • de se sentir submergé(e) face à des situations qu'on arrivait à gérer auparavant,
    • de ne plus avoir de motivation, de se sentir las et sans énergie,
    • de ne pas se sentir à sa place,
    • ressentir de la peur, se sentir constamment tendu(e) ou d'adopter des comportements qui ne nous ressemblent pas et viennent gêner notre quotidien,
    • de pleurer pour un rien,
    • de se sentir nul(le),
    • ou encore, de vivre des choses qu'on n'ose pas aborder avec son entourage de peur de les inquiéter et de se sentir incompris(e).

    C’est pourquoi Alyssa offre la possibilité à toute personne (àpd 16 ans) qui traverse des difficultés à venir les déposer et les travailler en consultation individuelle. Elle est très attentive aux premières séances qui servent, avant tout, à faire connaissance et à identifier les raisons de votre prise de rendez-vous. Celles-ci vous permettent également de voir si, de votre côté, vous vous sentez à l'aise en sa présence et, de son côté, si elle sait vous accompagner ou s'il serait plus adéquat de faire appel à un(e) collègue plus spécialisé(e). Si vous choisissez de travailler ensemble, les séances suivantes serviront à approfondir les thématiques que vous déciderez d'aborder, à explorer de nouvelles pistes et à fixer des objectifs clairs en vue d'un meilleur épanouissement personnel.

    Pour quoi ?

    Les thématiques qu'Alyssa aborde avec vous :


    • Le deuil d'un proche ou toute autre expérience de perte au sens large (perte d'emploi, séparation amoureuse, etc) 
    • Idées suicidaires (pour soi et pour l'entourage)
    • Difficultés liées à l'identification et à l'expression d'émotions ou de sensations intenses
    • Mal-être diffus, sentiment permanent de tristesse, dépression
    • Un choc suite à l'annonce d'un diagnostic d'une maladie grave ou suite à un événement de vie stressant
    • Des questions existentielles (utilité, sens, rôle dans la vie)
    • Des difficultés relationnelles 
    • Toutes situations de harcèlement/cyberharcèlement (école, travail, etc)
    • Agressions sexuelles
    • Violence conjugale et familiale
    • L'anxiété, la peur, l'angoisse, le stress


    Alyssa accorde une place toute particulière aux émotions, aux sensations et aux besoins. C'est pourquoi elle met un point d'honneur à faciliter leur expression en utilisant d'autres supports que la parole, notamment le journal créatif, pour poser un nouveau regard sur ce que l'on vit et ouvrir de nouvelles perspectives.

    Pour qui ?

    Mon Parcours

    • Psychologue dans un centre d'hébergement et d'accompagnement pour femmes avec/sans enfants.
    • Formation continue à la Gestalt-thérapie en cours
    • Formation continue en EMDR en cours 
    • Formation initiation à l'entretien motivationnel
    • Formation à l'accompagnement individuel avec des outils issus du Journal Créatif (Nathalie Hanot) 
    • Accompagnante dans un hôpital psychiatrique pour adolescents durant 2 ans
    • Début bénévolat au Centre de prévention du suicide (depuis 2018)
    • Formation à la Communication-Non Violente et à l'écoute active
    • Psychologue stagiaire dans un service d'aide aux victimes et à l'asbl sos viol
    •  Master en sciences psychologiques à finalité psychologie clinique et psychopathologie (ULB) 
    • Nouvel élNouvel Numéro d'inscription à la Commission des psychologues : 912219009Visa autorisant l'exercice de la profession en tant que psychologue clinicienne : 262395  élémentément

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