🦋 Psychologue et psychothérapeute, Isabelle Gomand s'appuie sur la richesse de son expérience clinique et de vie pour la pratique d'une thérapie intégrée: cognitivo-comportementale, humaniste et systémique. 

Elle s'est spécialisée en écopsychologie et en méditation de pleine conscience. Elle s'inspire aussi de la psychologie positive.

La bienveillance, l'authenticité et la confiance dans le mouvement naturel de la Vie caractérisent son accompagnement.
Aider à trouver sa juste place au sein de notre écosystème et du vivant lui tient à coeur et mobilise le partage de son engagement.

Traverser les épreuves... Et les transitions...
Prendre un temps pour se "pauser" et un autre pour s'activer... Oser changer de cap... Assouplir ce qui fige et élargir son expérience en accord avec ses valeurs...
Poser des choix et des actes en conscience...
Le cheminement proposé est adapté à vos particularités et peut comporter des séances individuelles, des ateliers en groupe, des consultations en marchant dans la nature ainsi que la pratique de techniques spécifiques: exercices de pleine conscience ou de yoga, hypnose, relaxation, lectures, photolangage, jeux de rôle, mises en situation progressives, tenue d'un journal,...