Alim'

 

À vous qui vivez une situation d’inconfort dans votre relation avec la nourriture, le Pôle Alim’ propose un accompagnement thérapeutique, tant pour la façon de vous alimenter, que dans les dommages collatéraux que cela a pu engendrer dans votre vie, à savoir par exemple:

  • Mauvaise image de soi
  • Dévalorisation de soi
  • Manque de confiance en soi
  • Manque d’estime de soi
Si manger vous est devenu une épreuve, nous prendrons le temps d’établir des stratégies qui vous permettront de vivre plus en harmonie et en paix avec cette situation.
Vous pourrez cesser de vous demander pourquoi vous en êtes arrivé là, et changer votre questionnement. Vous vous demanderez plutôt : « COMMENT vais-je réussir à me sortir de cette situation? »
Cependant, il est possible que vous vous nourrissiez très bien mais que vous vous sentiez victime de compulsions alimentaires. Les compulsions, par leur nature, sont inconscientes. Et ceux qui en souffrent le savent. De plus, au moment où la compulsion arrive, une perte de contrôle quasi totale se fait ressentir. Malheureusement, consciemment nous n’avons aucun contrôle sur cela ce processus.

C’est pourquoi le Pôle Alim’ propose diverses techniques :

  • l’approche comportementale
  • l’approche neurocognitivocomportementale
  • les techniques psychocorporelles
  • les diverses approches comme la théâtrothérapie
  • l’approche systémique
  • l’hypnose (Non, vous ne tomberez pas endormi mais au contraire vous resterez parfaitement éveillé et en plein contrôle de votre personne.)

Le « Pôle Alim’ est efficace pour :

  • Les régimes sans fin
  • Les problèmes de surpoids ou d’obésité
  • Les Troubles du Comportement Alimentaire (Anorexie, Boulimie, Hyperphagie, …)

Et si vous vous posiez la question: « Qu’est-ce que cela changera dans ma vie, lorsque je serai libéré-e de tout ça?...»
Si vous n’y voyez et ressentez que du positif, poussez la porte … Vous éprouverez un réel plaisir de connaître les clés qui vous emmèneront enfin vers le changement.

Et … si vous décidez de pousser cette porte, 2 possibilités s’offrent à vous :

  • Vous contactez un thérapeute de votre choix
  • Vous rencontrez un/une thérapeute qui vous écoutera et vous orientera en fonction de votre histoire et de vos besoins vers le/la ou les thérapeutes les plus adéquats, dans une approche simple ou multidisciplinaire.


 

 

Notre équipe

Anne-FrançoiseMeulemans

Coach, Sexologue
Hamme-Mille, Louvain-la-Neuve

ChristelleHambersin

 
Wavre

IsabelleGomand

Psychologue
Louvain-la-Neuve

JanaRenardy

Psychologue
Louvain-la-Neuve

LaurenceOgonovszky

Psychologue
Ixelles

magaliBodart

Massothérapeute
Tournai

MarieMoussiaux

Psychothérapeute, Nutrithérapeute
Etterbeek

PaulineChatelet

 
Ixelles

StéphanieWille

Diététicien
Tournai

Pouvoir vous comprendre

Afin de pouvoir vous comprendre au mieux, notre équipe parle plusieurs langues.