Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) sont une forme de thérapie brève étudiant l'interaction entre les pensées, les émotions et les comportements. Elles s'appuient sur des techniques validées scientifiquement pour aider le client à dépasser ses symptômes invalidants et à (re)trouver des comportements adaptés aux situations . Elle se dit également active et collaborative, dans le sens où le thérapeute et le client s'accordent sur des stratégies à mettre en place dans la vie quotidienne afin d'en évaluer leurs effets séances après séances.
mes domaines d'intervention sont :
- Guidance parentale,
- Trouble anxieux,
- Trouble obsessionnel compulsif (TOC),
- Trouble du comportement,
- Harcèlement scolaire,
- Phobies,
- Difficulté des habilités sociales,
- Trouble du développement,
- Trouble de l'humeur,
- Affirmation de soi,
- Trouble du spectre autistique (TSA)
