En deux mots

Créatrice de liens, Maggy a pour fil rouge la connaissance et l'expression de soi.

Animatrice d’ateliers de philosophie, d’écriture ainsi que d'art-thérapie / de bibliothérapie, en individuel et en groupe.

Le choix de la technique employée est adapté à votre demande, à vos goûts et capacités.

Des parcours Walk & Talk sont également proposés afin d'allier corps et esprit, de se ressourcer au contact de la nature. Durée d'1h, 1h30 ou 2h selon vos besoins.

Pour qui ? Pour quoi ?

POUR QUI ?

Tous publics - du Premier au Grand Age

Personnes (hyper)sensibles, haut potentiel, en quête de sens

POUR QUOI ?

  • Devenir le héros de sa propre histoire
  • Trouver sa Voie, Oser cheminer vers un futur à son image
  • Se questionner sur ses Valeurs, ses Essentiels, le Sens de sa vie et de ses Actes.
  • A la Recherche de la Zen Attitude
  • Acceptation de Soi
  • Apprentissage de l’échec
  • Burn-out
  • Harcèlement / Manipulation
  • Tendance à l’isolement versus quête de relations fusionnel
  • Tendance à papillonner
  • Walk & Talk (le contact avec la nature comme une excellente occasion de se ressourcer, de lâcher le mental / et le mouvement comme une opportunité de transformation psychique).

EN INDIVIDUEL

Bibliothérapie créative - A Livre Ouvert

C'est une occasion pour prendre soin de soi, de sa liberté intérieure. Plonger en soi, se chercher, se découvrir, se retrouver à l'aide de ressources littéraires. Réenchanter le quotidien, sortir des chemins tout tracés, se projeter dans d’autres vies, en devenir.

Explorer des textes qui font écho, qui font sens, éveilleurs de conscience, guérisseurs, qui nous tiennent à cœur, issus de divers genres et registres littéraires, classiques ou contemporains, tels que chansons, citations, romans, nouvelles, mythes, contes, ...

Et des mots, en venir aux mains, au corps, à travers diverses activités visant à s’exprimer, en mobilisant imagination et créativité : lecture vivante, mises en voix, écriture, expression corporelle et théâtrale, applications graphiques (collage, dessin, photo, ...), textiles, en volume, ...

HP

Accompagnement des personnes sensiblement différentes pour :

· Etre à l’écoute de ses propres besoins et émotions

· Se préserver du jugement / de l'auto-jugement ayant un impact sur l’estime de soi

· Accepter sa singularité (sentiment de décalage, d'étrangeté)

· Lâcher-prise (perfectionnisme, ...)

· ...

EN GROUPE

Ateliers de PhilosoVie

C’est un temps et un espace pour :

· Se sentir libre d’être, de penser et de s’exprimer

· Apprendre à se connaître à travers sa relation à l’autre

· Cultiver son humilité et son ouverture d’esprit

· Apprendre à clarifier son point de vue et à tenir compte de celui des autres

· Non débattre, dans le sens de se battre, mais construire ensemble une réflexion sur des questions essentielles

Chaque atelier débutera par une pratique de l’attention, pour développer sa capacité de concentration.

Possibilité de prolongement avec des activités d'expression artistique.

Approches

En individuel ou en groupe, en visio ou en présentiel.

Enfants, adolescents ou adultes

Consultations

Thématiques

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